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- 台灣彼拉提斯協會 Taiwan Pilates Association 現任會長
- 尤敏惠彼拉提斯瑜珈教室創辦人及負責人
- 國際專業機構 Stott Pilates 台灣地區唯一簽約推廣者
- 淡水實康復健診所專業Pilates教室規劃及指導員
- True Yoga 特聘Pilates及孕婦瑜珈指導老師
- 中正區等社區大學特聘 Pilates 指導老師
- 荷蘭銀行等私人機構 Pilates 指導老師
- 2006-中國時報養生館簽約瑜珈提斯規劃暨指導老師
- 2006-愛迪達台灣地區休閒服及運動服代言人
- 2005-萬芳醫院 Pilates 指導老師
- 2005-真理大學運動總教練
- 2004-馬偕醫院體重控制班特聘指導老師
- 2003-Winsor Pilates DVD 台灣區唯一簽約代言人
- 2002- 佳姿集團 Pilates 推廣老師及師資培訓老師
- 1999~2001- 加拿大FitCity Fitness Club 特聘運動指導老師
- 1995-NIKE 專屬有氧大使
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- 1997-美國 AFAA 有氧健身學會執照
- 2002-美國 ACSM 運動醫學協會執照
- 2005-加拿大Stott Pilates 墊上訓練國際教練證照
- 2006-Polestar Pilates Studio 國際證照
- 2007-YogaFit - Level 3 國際證照
- 2008-加拿大Stott Pilates 核心床訓練國際教練證照認證中
- 2008-Kinesio Taping 國際證照(日本大阪特訓)
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專訪或專題 |
- 東風衛視､中廣､民視､壹週刊､柯夢波丹､
日系Mina､
媽咪寶貝(2006/04 & 2006/10)､自由時報(2006/05, 2007/05, 2007/08)､
媽媽寶寶(2006/10) ､有機誌(2007/01)､ 蘋果日報(2007/10, 2008/01, 2008/02)等媒體
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著作 |
- 輕鬆在家學 Pilates -2003/9 洺宏健康事業出版
- Pilates與核心運動復健 -2004/8 城邦原水文化出版
(與萬芳醫院醫師合輯)
- 瑜伽提斯美人 -2005/9 三采文化出版
- 身心靈瑜珈 -2006/10 三采文化出版
(與True Yoga國內外師資團合輯)
- 健康脊椎美體書-2006/11 三采文化出版
(脊椎健康篇及脊椎美體篇)
- 頭痛調養100招之第96~100招-2006/12 三采文化出版
- 不復胖(變身永瘦體質) - 2007/05 三采文化出版
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專長 |
- Pilates ､瑜珈､拉丁有氧
- 特殊族群運動 ( 脊椎側彎､駝背及五十肩族群 )
- 孕婦產前助孕及產後塑身
- 復健､疼痛減緩及強化核心 ( 骨盆及脊柱等部位 )
- Kinesio Taping
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